嘉義傳統整復:幫您解決腰背痠痛、肌肉緊繃

在嘉義，許多人因工作勞累、久坐辦公室或從事體力勞動而出現肩頸僵硬、腰背痠痛等問題，此時可以嘗試源泉運動保健室的傳統整復服務。傳統整復是一種源遠流長的手法治療技術，透過徒手調整、推拿按摩、經絡疏通等方式來改善筋骨關節問題，恢復身體的自然平衡。源泉運動保健室是一家專注於身體調理與復健的專業整復中心，提供個人化的整復服務，幫助顧客改善筋骨問題，恢復健康體態。我們結合傳統整復技術與現代運動保健概念，為嘉義地區的民眾提供安全、有效的身體調理服務。

傳統整復適用於各類人群，尤其是：

長期久坐的上班族：緩解肩頸僵硬、腰酸背痛。	運動傷害患者：幫助肌肉修復，提升運動表現。
銀髮族：改善關節活動度，預防退化性疾病。	壓力過大的族群：釋放壓力，提升睡眠品質。

相關QA

Q：請問傳統整復與西方的物理治療是不是一回事？

A:傳統整復主要基於中醫理論，強調「整體調理」，著重於經絡循環、氣血運行與骨骼排列的協調性；而物理治療則依據解剖學與生物力學，透過儀器、運動治療與肌力訓練來強化特定部位功能。兩者各有優勢，對於慢性疼痛或結構性問題，傳統整復能提供較全面的調理方式。

Q：傳統整復的過程是怎樣的？會不會很痛？

A:我們的傳統整復的步驟包含：
1.初步評估：透過觸診、動作測試與病史詢問，分析筋骨問題的來源；2、根據評估結果，進行推拿放鬆、筋膜放鬆；3.提供運動訓練或姿勢調整指導，避免問題復發。
主要是以放鬆筋骨、舒緩壓力為核心，運用推拿、筋膜釋放等手法，讓深層肌肉與筋膜舒展，減輕僵硬與壓力，整復過程舒適且溫和，多數人不會感覺到強烈疼痛，讓您放鬆身心，恢復輕盈自在的感覺。

來到源泉運動保健室，我們的客人年齡層很廣，從年輕學生、上班族到退休長輩都有，每個人來這裡的原因也不盡相同。有些人是因為長時間姿勢不良導致肩頸痠痛，有些人是運動時不小心拉傷或扭到，還有因為搬重物導致關節緊繃、不舒服的。

我們的核心理念不是單純「哪裡痛就按哪裡」，而是從多個方向來評估與調整身體的平衡狀態。

徒手靜脈放鬆：透過輕柔的手法，促進靜脈回流，減少腫脹與壓力，讓身體循環更順暢。
筋絡與穴位調理：依照傳統經絡理論，針對氣血滯留的部位做按壓與疏通，提升身體的自癒力。
肌肉筋膜放鬆：針對深層肌肉與筋膜的緊繃點，透過筋膜釋放與調整，恢復身體的彈性與活動度。
內臟筋膜調整：內臟與筋膜是緊密相連的，當內臟受到壓迫或緊張時，也會影響身體其他部位的不適，適度的內臟筋膜調理能幫助消化與身心平衡。
動作與姿勢評估：除了處理當下的不適，我們還會分析您的站姿、坐姿、步態，找出可能影響身體的不良習慣，並提供適合的調整方式，避免問題反覆發生。

這裡不是來了就上床、做完就走的地方，而是透過深入了解您的身體使用習慣，為您量身打造適合的放鬆與調整方案，讓您的身體真正獲得舒緩與改善。

右腰酸痛、無法彎腰、正躺睡

左肩舉手疼痛、角度受限

舉手角度受限、無力

腰酸背痛、明顯高低肩